دكتور عبد القادر زكريا

فيتامينات ب من أهم الفيتامينات التي تدعم صحة الجسم ووظائف أعضائه، وأي نقص في نسبها يعتبر مشكلة كبيرة تؤثر بشكل مباشر أجسامكم، ومن أشهر وأهم فيتامينات ب هو فيتامين ب12، ويتسبب نقص هذا الفيتامين في كثير...

قد يعاني أي شخص من أعراض هبوط السكر المفاجئ سواء كان مصاب بمرض السكري أو غير مصاب به، فهي حالة شهيرة قد نتعرض لها في أي وقت بسبب بعض العوامل والأسباب التي تختلف من شخص لآخر حسب طبيعية ونمط حياته وأنشط...

نقص فيتامين د من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً بين ملايين الأشخاص حول العالم، لكن على الرغم من ذلك، فإن اعرض نقص فيتامين د تكون في كثير من الأحيان خفية وغير ظاهرة بوضوح، وقد تتشابه مع أعراض ومشاكل وحال...