الحميات التخصصية

الحرارة الداخلية أو السخونية الداخلية هي واحدة من الحالات الشهيرة، يتعرض لهذا الحالة الأطفال والكبار، وهي من الحالات التي يجب التعامل معها بحذر وبشكل صحيح، لتجنب أي مضاعفات، فتعالوا نتعرف على اعراض ال...

فيتامينات ب من أهم الفيتامينات التي تدعم صحة الجسم ووظائف أعضائه، وأي نقص في نسبها يعتبر مشكلة كبيرة تؤثر بشكل مباشر أجسامكم، ومن أشهر وأهم فيتامينات ب هو فيتامين ب12، ويتسبب نقص هذا الفيتامين في كثير...

نقص فيتامين د من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً بين ملايين الأشخاص حول العالم، لكن على الرغم من ذلك، فإن اعرض نقص فيتامين د تكون في كثير من الأحيان خفية وغير ظاهرة بوضوح، وقد تتشابه مع أعراض ومشاكل وحال...