أعراض هشاشة العظام وعوامل تزيد من فرص الإصابة

مرض هشاشة العظام أحد الأمراض المزعجة والتي تسبب قلق كبير لكل من يصاب به أو على وشك الإصابة، وهناك علامات محددة تشير على تعرضك لهذه المشكلة الصحية، لذلك تعرف معنا الآن على أبرز وأشهر أعراض هشاشة العظام وكيف تعرف أنك مصاب بها من خلال المقال التالي.

ما هو مرض هشاشة العظام؟

هشاشة العظام هي مرض يشير لوجود خلل وضعف في الهيكل العظمي وعظام الجسم، وبالتالي يتعرض عظم الجسم للكسور بصورة أكبر، ويعتبر هذا المرض من الأمراض التي تتطور على مدار عدة سنوات أي أن الحالة تبدأ بسيطة ثم تدهور، وفي الغالب يتم اكتشافها بعد أن تتعرض عظام الجسم للكسر بشكل مفاجيء نتيجة ضربة أو صدمة معينة على عكس الطبيعي.

أعراض هشاشة العظام

علامات وأعراض الإصابة بهشاشة العظام تحتاج الكثير من الانتباه لمعرفتها وربطها بمرض هشاشة العظام، لأن في أغلب الحالات قد يصعب تشخيص الحالة بسهولة، ومن أشهر العلامات التي يجب أن تنتبه لها جيداً لتمييز إصابتك بهشاشة العظام، هي:

1. انحناء وضع الجسم وتقوسه، خاصة الجزء الأعلى من الظهر.
2. فقدان طول الجسم بمرور الوقت.
3. انحسار في اللثة.
4. هشاشة الأظافر وضعفها.
5. القبضة الضعيفة الناتجة عن انخفاض المعادن في الهيكل العظمي.
6. حدوث كسور في عظام الجسم بكل سهولة ومع أي صدمة أو حركة بسيطة.
7. ألم حاد في منطقة الرقبة والظهر نتيجة الفقرات المصابة بالكسور والتي تضغط على الحبل الشوكي.
8. قد يتسبب انحناء الجسم الناتج عن هشاشة العظام في ضيق وصعوبة التنفس.
9. آلام في مناطق متفرقة بالجسم وخاصة بالمفاصل.

أعراض هشاشة العظام عند الشباب

هناك بعض الأعراض التي تواجه الشباب والمراهقين عند إصابتهم بهشاشة العظام، ومن أشهر هذه الأعراض ما يلي:

• ألم في منطقة الورك والركبة.
• ألم في منطقة الظهر خاصة أسفل الظهر.
• التعرض لألم غريب في منطقة القدم والكاحل
• ألم في مفاصل الجسم.
• صعوبة المشي.
• التعرض لبعض الكسور في مناطق مختلفة مثل القدم والكاحل والساق.

عوامل تزيد من الإصابة بهشاشة العظام

هناك بعض العوامل التي تزيد من فرص التعرض أعراض هشاشة العظام والإصابة به كمرض، ومن أشهر هذه العوامل:

• الجنس، حيث أن النساء تزداد لديهم خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام أكثر من الرجال.
• الهيكل العظمي للجسم، حيث أن الأشخاص الذين يملكون هيكل عظمي صغير تكون فرصة الإصابة بهشاشة العظام لديهم مرتفعة.
• نسب الهرمونات في الجسم، حيث أن بعض الأشخاص قد تلعب الهرمونات في أجسامهم دوراً في زيادة خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، خاصة إذا كانت نسب هذه الهرمونات أقل أو أكثر من النسب المعتادة، مثل هرمونات التستوستيرون والأستروجين.
• التاريخ المرضي العائلي، حيث أن هناك بعض الأشخاص يكون لديهم تاريخ مرضى من هشاشة العظام، وهذا يزيد من فرص تعرضهم لهذا المرض.
• العمر أو السن، فالأشخاص الأكبر في العمر تكون فرص إصابتهم بهذا المرض كبيرة.
• الغدة الدرقية، فالأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية خاصة نشاط الغدة أو فرط إفراز هرموناتها يكون لديهم فرص أكبر من الإصابة بفقدان كثافة العظام.
• انخفاض الكالسيوم في الجسم، حيث أن الأشخاص الذين يعانون دائماً من نقص في الكالسيوم نتيجة لقلة استهلاكه، فهذا يؤدي بهم في النهاية للإصابة بهشاشة العظام.
• الأدوية الطبية، فاستهلاك بعض الأدوية لفترات طويلة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بترقق العظام، مثل أدوية الكورتيكوستيرويدات.
• العادات الخاطئة، فبعض العادات اليومية الخاطئة مثل الجلوس لفترات طويلة قد يعرض الشخص لخطر الإصابة بفقدان كثافة العظام.
• التدخين والكحوليات، فالإدمان على شرب الكحول والتدخين بشراهة وانتظام، قد يكون عاملاً في الإصابة بترقق العظام وفقدان كثافتها.
• اضطرابات الأكل، فالأشخاص المصابون باضطرابات الأكل وعدم تناول ما يكفي الجسم من الطعام لفترات طويلة، قد يصابون بضعف في العظام بجانب ضعف الجسم.
• الحالات الطبية، فالإصابة ببعض الحالات الطبية مثل مرض الذئبة الحمراء، مرض سيلياك والتهاب المفاصل الروماتويدي يكون له دور في التعرض لترقق العظام.
• تناول الأطعمة والمشروبات الضارة، مثل المشروبات الغازية قد يكون عامل في الإصابة بهشاشة العظام، لأنه هذه النوعية من المشروبات تقلل من مدخول العناصر الغذائية في الجسم.

اطباء من تخصص عظام

دكتور مصطفى صلاح محروس - Mostafa Salah Mahrous

دكتور لؤي سرور - Loay Sorour

دكتور محمود زكريا الغريب - Mahmoud Zakariya Elgharib

دكتور هشام محمد نجيب

دكتور إيهاب علي محمد عبد الله